僕、体を鍛えようと思います💪😤

#Kブログ

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12月24日　火曜日

皆さん、こんにちわ！！

Kブログです！

本日はクリスマス・イブですね！

街はクリスマスカラーに彩られ、
お店ではクリスマスに関する曲が流れて
寒い中、みんないつもより嬉しそうな顔な気がします👍

僕はたった1回も経験がありませんが、
朝起きたらプレゼントが用意されている感動を
是非、子供達には味わって欲しいので
子供達にサンタクロースが来てくれる事を今年も願います🤲

このブログを観てくれているサンタさん達
是非、今年も頑張って下さいね🎅

今日のお話は、
健康について改めて考えるようになり
長生きがしたいとかそんなわけではないのですが
生きてる間はせめて健康で居たい、
病気や怪我で苦しむ人生は嫌だ。

そんな考えから、
体を鍛えてみよう！と思い、つい最近ジムへ加入した話です！

前々回、前回のブログを観てくれた方は
ご存知かと思いますが、
実は指を縫う怪我をしてしまい
仕事、普段の生活に支障をきたす事に
つい最近なりました。

現在は、
もう痛みが引いて、明日には抜糸する予定です！

そんな時に、
朝活でジョギング・ランニングをしていた時に
やっぱり健全、健康でいる事は大切だな。
と、不自由な指を見て改めて考えさせられて
体を鍛えよう！

その一心で、
体を鍛える為にある場所といえば？
と、いう考えでジムへ行く事にしました👍

まだ、入会手続きをしたばっかなので
まだまだこれからになるんですが、
これからはストイックに鍛えていこうと思います！

僕自身、かなり細身で
どちらかというとガリガリに分類されると思うので、
まずは多少体重を上げて、筋肉へ変えるために
プロテインを使用しながら、
頑張っていこうと思います👍

皆さんも、体の為に運動不足であるなら
思い切ってジムなど行ってみてはいかがですか？！

24時間空いているジムも最近は出来てますので、
是非、このブログを見て考えてみてはどうでしょうか？！

今回のお話はここまでです！
ご視聴頂きありがとうございます😊

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