決めました！禁煙します🚭

#Kブログ

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12月25日　水曜日

皆さん、こんにちわ！！

Kブログです！

本日は、一年に一度の大イベント
クリスマスです🎄🎅

お子様はサンタさんからプレゼントが届いて、
喜ばれている家庭もあるでしょう！

僕は仕事ですが、
何だかクリスマスってだけで嬉しいです😆

今回のお話は、
僕は13歳からタバコを吸っているのですが、
現在20歳でタバコ歴は7年になります。

けど、もう始めてみようと思うのです。

喫煙者にとって最大の敵
~禁煙生活🚭~です！

今まで計3回チャレンジして、
全て誘惑に負けてきました…😑🥺

最長で２週間だったと思います…。

けど、今回は思い切って
禁煙外来へと行き、
本格的に医師と相談しながら禁煙をしたいと思います！

禁煙する理由は、
シンプルにタバコが将来必要ではない。
そう考えたからです！

タバコを吸ってて、
偉人になれるのなら
もう気が遠くなるまで吸い続けますが、
そんな事はありません。

かと、いって
タバコを吸わなければ偉人になれるとも思いませんが
最近、健康な体作りを目標にしたので、
そのことも兼ねてタバコはもうやめようと思います！

禁煙しようとしている人あるある！

タバコを辞める🚬と言って
次あったらタバコを吸ってる。

超が付くほどあるあるだと思います。
その度に周りから
・口だけ
・嘘つき
・根性無し
・意思弱い

など、暴言の嵐です…🥺🥺🥺🥺

けど、言い訳じゃなくてもう依存性が本当に凄くて。
腹を括ってその日耐えたら次の日からは、
誘惑の地獄です。

タバコの匂い、飲み会、煙、食後、コーヒーなど
今までタバコがあってこそのものを行うと
もう、おかしくそうになるくらい
吸いたくなっちゃうんですよね…。

これは、
タバコをやめた人、やめようとしたことのある人。
しか分からないとは思いますが、

今回は自分できっかけを健康の為に、
禁煙外来へ行き、治療と医師との相談で
頑張って禁煙したいと思います😤😤😤

喫煙者の方、
禁煙に迷っているのでしたら
コメント欄でやりとりしたりとかでも良いで、
是非、一緒にタバコやめてみませんか？！

これだけは、
みんなでやると怖くない、頑張れる！だと思います👍

今回のお話はここまでです！
ご視聴頂きありがとうございます😊

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