怒っている=何かに困っている。と考える⁉️
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9.10 木曜日
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いきなりですが、
次のような場面を想像して下さい!
あなたは彼女・彼氏を怒らせてしまいました! けど、原因が分からないのです。 むしろ身に覚えもありません!
けど、相手は怒っています!
あなたなら何と伝えてこの状況を良くしますか??
様々な答えがあると思いますが、 まず初めにやる事は反発ではなく 素直に怒っている事の理由を聞くのではなく、 謝る事から始めて下さい!
そして、次は怒っている内容を聞く! ではなく、
何に困って怒っているか?を聞いて下さい!
待て待て、 なぜ困っている事を聞き出すんだ??🤔
そう思った方居るはずです!
けど、考えてみて下さいください! 基本的に人が怒ると言う事は 何かしら自分に非がある事になっている。 もしくわ、それをやられて困った事になるから怒る!
ではありませんか??
例えば、 あなたが大切にしていたフィギュアを 壊されたら怒りますよね??
けど、それって壊されて直せないから困って 感情が怒りに変わる訳じゃないですか??
だから、怒っている=それをした事で困っている そう捉えて欲しいのです!
これらを反対から考えれば、 その困っていることさえクリア出来れば 相手の怒りも無くなる訳です!
だから、 どんな場面でも怒っている原因を聞いて説得したり、納得するのではなくて
それらをした事により、どうすればいいか? もしくわ、なぜ困る事になるのか?
を、相手目線で考えてあげましょう!
そうする事で ただただ相手の怒りの理由を探してから、 悩み事を解決する。 と、いう回りくどいやり方をせずに
スマートに場を対処出来ます!
時間を掛けずに解決出来れば、 縁を切ったり・怒りの傷口が下手に広がったりもしませんから👍
当然、気持ちや時間などの 取り戻せないような事をした場合は、 今と今後、あなたがどう対処するかによって結果は異なりますけどね😥
今回のお話はここまでです! ご視聴頂きありがとうございます😊
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